Ropa Vieja
1 libra de carne de falda "flank Stake" 1 cebolla pequeña picadita 1 tomate mediano picadito 1 pimiento verde mediano picadito 1/2 taza de salsa de tomate 1/4 taza de aceite de oliva 1/4 cucharadita de polvo de ajo 1/8 cucharadita de oregano seco pulverizado 1/2 cucharadita de sal
Deshilache la carne de sopa cocida. Caliente el aceite a fuego moderado y añada el tomate, pimiento, cebolla, salsa, polvos de ajo y oregano y sal. Cueza por 5 minutos. Añada la carne, revuelva y cueza por 5 minutos mas. Sirvala con arroz blanco y maiz en granitos.
Para: 3 Raciones